FIT BALL

Woman Bent Over Yoga BallFIT BALL zajęcia z użyciem elastycznej piłki, której wytrzymałość pozwala na siedzenie, leżenie oraz skakanie podczas ćwiczeń. Podczas zajęć wzmocnisz mięśnie szkieletowe, poprawisz sylwetkę
i dzięki różnorodnym skokom poczujesz się jak dziecko. Mix energicznych i rozluźniających ćwiczeń doskonale wpływa na cały organizm. Zajęcia idealne również dla osób mających kłopoty
z kręgosłupem.